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Mariana Costa

06/07/2026 às 09:00

Nova

Objetivo: reeducação alimentar · Rotina: trabalho em turnos, refeições irregulares · Sem alergias relatadas · Consumo de água estimado: 1L/dia

ObjetivoRotina

Atalhos

Mensagens não lidas

Conversas que precisam de resposta.

Pontos de Atenção

Débora Almeida
Intolerância à lactose. Evitar laticínios com lactose nos planos.
Júlia Ferreira
Pré-diabetes. Priorizar baixo índice glicêmico.

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